wyjazd rozwojowy dla kobiet z jogą i medytacją
SLOW WEEKEND
6-8 czerwca 2025, Mazury
WYJAZD DLA KOBIET – ODZYSKAJ SIEBIE
Weekend dla Ciebie: relaks, rozwój, refleksja i joga
Temat przewodni: Sztuka odpoczynku i budowanie wewnętrznej mocy
Czy to brzmi jak Ty?
ᅳ Czujesz się zmęczona, przebodźcowana?
ᅳ Marzysz o czasie tylko dla siebie – bez obowiązków i hałasu codzienności?
ᅳ Trudno Ci się zregenerować bez wyrzutów sumienia?
ᅳ Jesteś w ciąży i czujesz, że to idealny moment, by zatroszczyć się o siebie głęboko, łagodnie i świadomie? Jeśli tak – ten wyjazd jest także dla Ciebie. Jako przyszła mama tworzę ten czas z myślą o kobietach takich jak Ty – potrzebujących zatrzymania, oddechu i czułości.
Co Cię czeka?
Podczas inspirujących praktyk i spotkań:
ᅳ Nauczysz się głęboko odpoczywać i regenerować bez wyrzutów sumienia
ᅳ Wyregulujesz układ nerwowy poprzez medytacje, oddech, reiki i ćwiczenia uważności
ᅳ Odkryjesz i wzmocnisz swoje potrzeby, emocje i wewnętrzną siłę
ᅳ Doświadczysz kobiecej wspólnoty, natury i pięknego rytuału bycia w zgodzie ze sobą
ᅳ Łagodna joga i ruch intuicyjny pozwolą Ci nawiązać czuły kontakt z ciałem
Dla kogo?
Dla każdej kobiety – bez względu na wiek, etap życia czy doświadczenie z jogą. Jeżdżą ze mną singielki, mężatki, rozwódki, mamy, siostry, babcie – a teraz także przyszłe mamy.
Różnorodność jest naszą siłą.
MIEJSCE NASZEGO RELAKSU:
Siedlisko Wnukowo, Mazury
6 hektarów natury: las, trawa, jezioro, marina, basen. Śpimy w pensjonacie przy plaży, pokoje 1 i 2-osobowe z łazienkami i widokiem na jezioro lub ogród. Jedzenie lokalne, wegetariańskie, podawane przy wspólnym stole.
PLAN WYJAZDU:
Piątek (6.06)
16:00 Przyjazd (we własnym zakresie)
18:00 Wspólna obiadokolacja & poznajmy się
19:30 Sesja reiki oczyszczania energii & Yoga Relax na dobry sen
Sobota (7.06)
8:30 Medytacja & sesja Body & Mind by połączyć się z ciałem
10:00 Śniadanie w rytmie slow
14:00 Obiad
Czas wolny
17:00 Yoga przy jeziorze
18:30 Kolacja
20:00 Ceremonia Pełni Księżyca
Niedziela (8.06)
8:30 Medytacja & Yoga z el. ruchu intuicyjnego
10:15 Śniadanie w rytmie slow
12:00 Wyjazd
* plan warsztatów może ulec drobnym zmianom
CENA:
2,359 zł / osoba (pokój 2-osobowy)
2,859 zł / osoba (pokój 1-osobowy - opcja premium)
Cena zawiera:
ᅳ 2 noclegi w komfortowych pokojach
ᅳ Zdrowe posiłki wegetariańskie (śniadanie, obiad i kolacja)
ᅳ 2 sesje dziennie: joga, medytacja, reiki, mindfulness, praca z ciałem i oddechem
ᅳ Inspirujące przemówienia rozwijające świadomość i wspierające Twój rozwój
ᅳ Kameralna grupa, spokój i bliskość natury
ᅳ Czuła muzyka (dostaniesz playlisty) i wyselekcjonowany zapach w tle
OPINIE UCZESTNICZEK
„Ten wyjazd był jak powrót do siebie. Cisza, natura, kobieca energia i praktyki, które do dziś ze mną rezonują. Wróciłam spokojniejsza i silniejsza.”– Anita, 34 lata
„Nie sądziłam, że tak szybko poczuję się częścią grupy. Zajęcia były łagodne, a jednocześnie bardzo poruszające. To nie był tylko odpoczynek – to był początek zmiany.”– Ania, 42 lata
„Znalazłam przestrzeń, w której mogłam odetchnąć i być sobą. Magia jogi, Twojego głosu i medytacji to magia. Bardzo polecam każdej kobiecie.”– Agnieszka, 51 lat
„Byłam w ciąży i obawiałam się, czy dam radę. Okazało się, że wszystko było dostosowane z troską. To był jeden z najpiękniejszych weekendów w moim życiu.”– Zosia, 30 lat
ZAPISY:
Wypełnij formularz zgłoszeniowy (poniżej).
Płatność:
Zaliczka 1 000 zł w ciągu 3 dni od zgłoszenia
ᅳ Reszta do 23 maja 2025
ᅳ Dane do przelewu w mailu potwierdzającym
Rezygnacja:
ᅳ do 28 dni przed – pełen zwrot
ᅳ później – brak zwrotu (ale możesz przepisać miejsce na inną osobę)
FAQ - NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA
1. Czy muszę mieć doświadczenie w jodze lub medytacji?
Nie. Wszystkie praktyki są łagodne i dostosowane do poziomu uczestniczek – również początkujących.
2. Czy mogę przyjechać sama?
Tak, bardzo Ci to polecam. Większość kobiet przyjeżdża solo. Tworzymy wspierającą, bezpieczną przestrzeń, w której szybko poczujesz się swobodnie.
3. Czy ten wyjazd jest odpowiedni dla kobiet w ciąży?
Tak – program uwzględnia potrzeby przyszłych mam. Jeśli masz szczególne wymagania, napisz do mnie – znajdziemy rozwiązanie.
4. Czy mogę dostać fakturę?
Tak, wystawiam faktury. Zaznacz to proszę w mailu po zapisie.
5. Co jeśli muszę zrezygnować?
Zaliczka jest zwracana do 28 dni przed wyjazdem. Później możesz przekazać swoje miejsce innej osobie – wystarczy, że mnie poinformujesz.
Strona www stworzona w kreatorze WebWave.